SUCCESVERHAAL Jill (-40KG IN 15 MAANDEN)

In 2019 kwam ik met mijn knie te zitten na een forse blessure door voetbal. Waarna ik aardig wat in kilo's aankwam. In 2020 ben ik begonnen met sporten bij Chris nadat ik flink ziek was geweest en al wat kilo's hierdoor kwijt was. Daarna is de knop om gegaan om de strijd met de kilo's aan te gaan.

Ik wist dat ik dit lichaam met deze kilo's niet langer wilde. We zijn begonnen in corona periode toen het voornamelijk nog buiten sporten was. Wat was dit na zo'n lange tijd weer lekker om wat te doen. Tegelijkertijd schrok ik hoe slecht mijn conditie was ondanks daarvoor altijd gevoetbald te hebben. Maar het was fijn en voelde goed.

We gingen elke week sporten en ik ging op mijn voeding letten door middel van het bijhouden in de voedingsapp. Dit gaf steun en een stok achter de deur.

We hielden goed alles in de gaten en als ik baalde dat het gewicht omhoog ging kwam Chris met de uitleg dat het vaak te maken had met vocht of dat mijn spiermassa omhoog ging. Dit was fijn om te horen en gaf een goed gevoel.

Nu aan het eind van het sporten met Chris ben ik zo'n 40 kilo kwijt en wat voelt dat goed. Thanks naar de goede support en begeleiding van Chris.